Oft richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die Stimmen und Geräusche im Aussen. Mit dieser Meditation lade ich Sie ein den Stimmen des Körpers oder Ihres Geisteszu lauschen . Und danach können Sie jederzeit entscheiden, was Sie brauchen mal mehr die Stimmen oder das Singen oder Lachen Ihrer Mitmenschen im Aussen oder mal die eigenen Stimmen, die Ihnen wichtige Erkenntnisse oder auch Warnhinweise mitteilen wollen.
Probieren Sie sie aus.
Mehr dazu können Sie in den Seminaren
- Jahresreflexion am Fr. 29.12. „Mein Weg ins Neue Jahr“ (Selbstreflexion mit Qi Gong unf Mediataion)
- oder in meinem 8-wöchigem –Achtsamkeitskurs für mehr Klarheit, Gelassenheit und innere Ruhe“ Beginn: Do. 18.01. 18.30 -20.00 Uhr
erlernen, entdecken und geniessen.
Viel Spass dabei
Ihre Imke Götz