Die Gesundheitsstunde unterstützt Sie dabei Stress abzubauen und neue Energie zu gewinnen. Durch eine verbessertes Wahrnehmens Ihres Körpers und Ihrer Gedanken, können Sie sich selbst leichter in eine körperliche & mentale Balance bringen.
Freuen Sie sich auf eine Mischung aus Elementen der Massage, sanften Bewegungs- und meditativen Achtsamkeitsübungen und einem gesundheitsbezogenen Beratungsgespräch; ganz individuell auf Sie abgestimmt.
Dauer: 60 Min.
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